イロトリドリな日々。

自分らしく咲く。学びのシェアと日々の記録。

生き方

この〇〇に悔い無し。「柔」で生きる。

わたしの通っていた中学校では、 当時、柔道部がとても強かったです。 県大会では常にトップクラス、 その上の全国レベルの大会にも度々出場する程。 その柔道部の練習場には、 いつも大きな垂れ幕が掲げられていました。 『この技に悔い無し』ー。 わたしは…

カウンセリング②

日本では、「カウンセリング」というだけで、 恥ずかしさや後ろめたさを感じたり、 何か大袈裟なことのように思われがちですが、 そんなことは全くありません。 心理学の先進国アメリカでは、 カウンセリングの敷居が低く、そして保険が適用されます。 精神…

カウンセリング①

久し振りに東京に行って来ました。 目的は、カウンセリング。 1件目は、摂食障害でずっとお世話になってきた相談室へ。 かれこれ2年半以上のお付き合いになります。 この相談室に出逢っていなかったら、 今頃わたしは生きていないかも知れません。 大袈裟…

今、感じる、わたしの「立ち位置」

自分自身のこと、 摂食障害や鬱、家庭問題のこと等を こうしてブログに書いたり、 話したりしていると、 「実はわたしも・・・」 とか、 「ちょっと聞いてもらいたいことがあるんですけど・・・」 という感じで、 悩みを打ち明けてくださる方が結構いらっし…